반응형 봄제철음식1 봄 환절기 유의해야 할 건강관리 이제 금방 3월이 다가오고 봄이 오고 있는데 봄이 되거나 계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 심해지면서 면역력이 떨어지고 각종 질병이나 바이러스에 노출되기 쉬울 수 있습니다. 그래서 이렇게 봄철이나 환절이기 유의해야 할 건강관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 봄 환절기 걸리기 쉬운 질병 봄이나 환절기에는 낮과 밤의 기온차가 심해지면서 우리 몸의 자율신경계가 적응하기 어려워져서 체온조절능력이 현저하게 떨어지게 되고 그로인하여 신체리듬이 깨지면서 면역력이 약해져 감기, 비염, 천식, 알레르기성 결막염, 피부염 등 다양한 질병에 노출될 확률이 높습니다. 봄철에 자주 발생될 수 있는 질환들에 대해 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비염과 알레르기성 결막염 - 두 질병 모두 코와 눈 주변부에 가려.. 2023. 2. 27. 이전 1 다음
