반응형 쉬운다이어트1 다이어트 강박에서 벗어나는 방법 (직관적식사, 탈다이어트) 다이어트 강박에서 벗어나고 싶지 않으신가요? 매번 성공과 실패를 반복하며 거식증과 폭식증, 요요 등 식이장애에서 벗어나 꾸준히 지속할 수 있는 다이어트 방법인 직관적식사와 탈다이어트 방법을 통해서 건강하고 아름다운 몸으로 거듭나시길 바랍니다. 다이어트라고 하면 평생 숙제라고 불릴 만큼 많은 사람이 도전과 실패를 반복하며 어려움을 토로하곤 합니다. 그래서 수많은 다이어트들이 등장하고 원푸드다이어트, 덴마크다이어트, 디톡스다이어트, 마녀수프다이어트, 요즘 유행하는 저탄고지식단에서 비롯한 키토제닉 다이어트 방법 등등 정말 다양하고 많은 다이어트 방법들이 존재하고 있습니다. 이런 수많은 다이어트와 함께 다이어트라고 하면 항상 따라다니는 건강하게 적게 먹고 많이 움직이라고 하는 명제가 항상 붙는 걸 알 수 있습니.. 2023. 2. 28. 이전 1 다음
